リンパマッサージ– tag –
-
男性向けオイルマッサージの効果とは?|ほぐ・ルル メンズウェルネスブログ
「マッサージ」と聞くと、疲れたときにちょっと行くリラクゼーション、そんなイメージを持つ方も多いでしょう。しかし、男性に特化したオイルマッサージは単なる「癒し」を超えた効果があります。免疫力の向上、疲労回復、ストレス解消、そして質の高い睡眠。 結論から言えば、男性こそオイルマッサージを定期的に取り入れることで、日々のパ... -
免疫力と睡眠の質を高める方法|30〜50代男性のための実践ガイド by ほぐ・ルル
「朝起きても疲れが取れない」「気づけば風邪をひきやすくなった」──30〜50代男性に共通する悩みです。仕事・家庭・趣味・ジムトレーニングなど多忙なライフスタイルの中で、免疫力の低下と睡眠の質の悪化は密接に関係しています。 この記事では、免疫力と睡眠を同時に改善するための「生活習慣+リカバリー戦略」を紹介します。同性セラピス... -
肩こり・腰痛・疲れに効く効果的なオイルマッサージ
デスクワークや運転、トレーニングやストレスの蓄積によって、30〜50代の男性は「肩こり」「腰痛」「全身疲労」に悩むことが多いものです。特に同性セラピストによるオイルマッサージは、筋肉や心の状態を理解しやすく、安心感と効果の両面で支持を集めています。 本記事では、肩こり・腰痛・疲れに効くオイルマッサージの効果と、生活に取り... -
【あなたはメロメロ】あのトリートメントで疲れ知らずに!
リンパという言葉は聞いたことがあると思います。「リンパってどういう働きをするんだっけ?」「リンパってどうやって流すの?」「なぜ疲れが取れるんだろう?」皆さんはこのように思われるでしょう。当店一疲れが取れるトリートメントは【 リンパトリートメント 】です。リンパトリートメントは、オイルで行うトリートメンなのでやさしい... -
【指圧とマッサージの違い】こんな驚きの理由が!?
お店でもよく聞かれるのですが、あなたは指圧とマッサージの違いって知っていますか?ただ指圧とか、マッサージといっても大きな違いがって明確な資格の問題があります。指圧の場合、あん摩マッサージ指圧師の免許もしくは医師の国家資格がないと指圧業に携わることが出来ません。一方、マッサージは国家資格制度がないため民間の学校や研修... -
疲れがみるみる取れるトリートメントって!?
「 今日は暑かったし汗だくになって歩き疲れた。」「 風呂にゆっくり入って疲れを取りたい。」「 デスクワークで座ってばかりで、動かないので肩や腰のコリがあってコリをほぐしたい。」「 肉体労働や、筋トレで筋肉が緊張して疲れているのでゆったりした所で癒やされたい。」などなど、疲れたときは思いますよね。疲れがみるみる取れる... -
メリットだらけのリンパトリートメント|あなたはもう受けた?
注 日本では、鍼灸あんま・マッサージ師という 国家資格があります。 資格を持たない素人は、マッサージという表記は厳密には 認められていません。 国家資格を持たない者がマッサージと表記して業務を 行うことは現在罰則はありませんが、協会の方でも 問題になっています。 当店では、民間の資格を持って業務に ...
1