ジムの休息– tag –

「ジムで鍛え上げたその体、本当に健康ですか？」 筋肉はついたのに 「風邪を引きやすくなった」 「疲れが取れない」 そんな声を那覇の店舗で多く聞きます。 こんにちは！ 沖縄で男性専用のマッサージ店を営んでいる現役看護師の渋谷です。 30年以上の臨床...